2016年10月11日

産後、子供の世話に追われていた私は、とうとう持病の腰痛が再発しました。
久しぶりに先生の許を訪れ、大分また体に負荷がかかっていたことを実感しました。
家でもできる治療法を教えてもらったので、自分にももう少し眼を向けたいと思います。